autore Stefanie Hauri

Articoli d'autore

Dieta “Maggi”.

Dieta Maggi: controindicazioni, uscita dalla dieta, menù per 4 settimane, ricette di piatti dietetici, regole per mantenere i risultati raggiunti.

7 Maggio 2026
Come perdere peso con lo yoga

Come dimagrire con lo yoga, regole base dello yoga, yoga per perdere il grasso della pancia, gambe e cosce toniche con lo yoga, esercizi con Denise Austin.

21 aprile 2026
Esercizi per perdere peso a casa

Fare esercizio a casa ti permette di perdere peso, modellare la tua figura e ottenere risultati.

9 novembre 2025
Esercizi per tutto il corpo

Una serie di esercizi sportivi per perdere peso in tutto il corpo. Pianificazione delle lezioni e programma di formazione.

24 ottobre 2025